扬州有两大传承百年武功 分别是戳脚拳和西凉三拳

中国江苏网7月19日讯 昨天上午，在市体育局召开了扬州体育志编写协调会，市级体育协会各派代表参加了会议。会上，扬州武术协会讲述了关于扬州武术的历史和故事。记者了解到，扬州有两套传承百年的武功，分别是戳脚拳和西凉三拳。

　　“夜战八方”的西凉掌

　　“降龙十八掌”、“黯然销魂掌”，这是武侠电视里面经常出现的绝世武功，曾经令不少人痴迷。其实，在扬州也有着一套古老的武功，已经传承了100多年，这套武功叫西凉三拳，扬州武术协会的尤子玉是西凉三拳的第四代传承人之一。

　　那么西凉三拳到底是一种什么样的武功呢？尤子玉说“西凉三拳并不是说只有三拳的招式，它指的是青毛狮拳、七星梅花势、西凉掌这三大主拳。”青毛狮拳又叫“夜战八方”，除起势、收势外，分为八段，由84个动作组成，注重拳打一线，外方内圆；七星梅花势又叫石头拳，除了起势、收势外，分为八段，特点是舒展大方，身法紧凑、步法灵活、拳势威猛、刚劲有力、发拳有穿山洞石之情，落步有入地生根之意，共有83个招式；西凉掌又叫蝴蝶鸳鸯掌，分为上下两路，除了起势、收势外共有138个招式。

　　尤子玉还告诉记者：“清末的武术大师唐殿卿将西凉门拳术带到了扬州后，在扬州流传的一百多年间，受到扬州文化的熏陶，根据扬州人的特征，适应于扬州人的身体条件，这套来自于北方的拳术江南化了，已经不是北方本土意义上的西凉掌了。”

　　尤子玉说，自己学习武术算是一个机缘巧合，“我的父亲是做微雕的，在那个年代算是一个文人，一次机缘巧合下他跟一个练武的人聊起了武术和雕刻的心得，两人觉得两者之间的道理是相通的，小时候我体弱多病，父亲就把我送到了他那里学习武术主要为了锻炼体质。”就这样，8岁的尤子玉学起了武术，后来拜在了田永庚大师的门下，专习西凉三拳。

　　“阴阳相济”的戳脚拳

　　其实，在扬州还有一本武功秘籍《戳脚》，当时只卖1.72元一本，是由将民间武术引入高等教育科学轨道的领头人仇志刚整理的。扬州市武术协会会长李兆铭告诉记者：“仇志刚是扬州戳脚门的第四代传人，他不但是武术大师田永庚的弟子、国家武术八段，还是扬州体育学院的教授、硕士研究生导师。”

　　那么戳脚拳到底是一种什么样的武功呢？别看“戳脚”这个名字不起眼，其实这是个简称，《戳脚》一书中写道：“戳脚，是九番御步鸳鸯勾挂连环悬空戳脚的简称。”其中，“九番”指的是戳脚的套路非常多；“御步”指的是戳脚腿法和步法的运动；“鸳鸯”指的是鸳鸯腿法，因为戳脚常是一阴一阳成双配偶，在套路中往往是一左一右连环发击，取其阴阳相济的意思；“钩挂连环悬空”指的是戳脚的运动特点，腿法在进攻中左勾右挂，一步一腿，一步一脚，连连发击，环环紧扣，进攻中常是一脚悬起以腿击为主。

　　在仇志刚家中，记者见到了这本纸张已经泛黄的《戳脚》。这本书出版于1985年，虽然纸张已经泛黄，但书中对各个套路都进行了详细的描述，有的章节还配上了图表，让学习这门武术的人有一种画面感，更加简单易学。

　　仇志刚告诉记者，扬州的戳脚传自河北拳师张恒庆，经过几代大师的修整，融入了很多南方的武术精髓，更加精细、优美，不是以前北方那种大开大合的套路了。目前，扬州的戳脚主要有鹞鹰、东保、少林、行拳四套，都是武术大师田永庚的精传正宗套路。

　　“鹞鹰拳”的特点是套路工整、结构严谨，共有六段计75个动作，对速度、灵敏、协调、柔韧、力量等身体素质的增强都有好处；“东保拳”是戳脚拳的中级套路，动作安排紧凑合理，整个套路短小精干、朴实工整，共分为六段，对提高柔韧、协调、耐力都有好处；“少林拳”的套路内容较为丰富，动作难度较大，共有八段，对下肢的柔度和力度有一定的要求，练习能够提升全身的柔韧性和力量；“行拳”套路中主要以腿法为主，在戳脚中属于高级的套路，套路结构上共有八段，练习“行拳”可以增加全身关节的灵活性，促使全身肌群的发达，增加力量，对呼吸系统、心血管系统也有一定的好处。